{"id":9428,"count":17,"description":"Inom cykelsporten hj\u00e4lper r\u00e4tt n\u00e4rings\u00e4mnen till att uppr\u00e4tth\u00e5lla energin, v\u00e4tskebalansen och p\u00e5skynda \u00e5terh\u00e4mtningen. Geler, elektrolytdrycker och \u00e5terh\u00e4mtningsprodukter \u00e4r viktiga, s\u00e4rskilt vid l\u00e5nga distanser och intensiv tr\u00e4ning. Energigeler ger snabbabsorberande kolhydrater som hj\u00e4lper till att uppr\u00e4tth\u00e5lla prestationsf\u00f6rm\u00e5gan n\u00e4r energidep\u00e5erna \u00e4r t\u00f6mda. De \u00e4r l\u00e4tta att anv\u00e4nda under cykelturen och passar s\u00e4rskilt bra f\u00f6r l\u00e5nga turer och t\u00e4vlingar. Elektrolytdrycker uppr\u00e4tth\u00e5ller v\u00e4tskebalansen och ers\u00e4tter mineraler som natrium och kalium som f\u00f6rloras vid svettning. De f\u00f6rebygger muskelkramper och hj\u00e4lper till att uppr\u00e4tth\u00e5lla prestationsf\u00f6rm\u00e5gan under varma och kr\u00e4vande f\u00f6rh\u00e5llanden. \u00c5terh\u00e4mtningsdrycker inneh\u00e5ller en kombination av protein och kolhydrater f\u00f6r att st\u00f6dja musklernas \u00e5terh\u00e4mtning och fylla p\u00e5 glykogenlagren efter en l\u00f6prunda. De \u00e4r s\u00e4rskilt anv\u00e4ndbara efter h\u00e5rd tr\u00e4ning och t\u00e4vlingar, n\u00e4r \u00e5terh\u00e4mtningen beh\u00f6ver p\u00e5skyndas. Dessa n\u00e4rings\u00e4mnen \u00e4r cyklistens viktigaste st\u00f6dprodukter, som bidrar till att maximera prestationen och s\u00e4kerst\u00e4lla att kroppen h\u00e5ller sig i form och \u00e5terh\u00e4mtar sig effektivt.","link":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/osasto\/tarvikkeet\/muut-oheistuotteet\/ravinteet\/","name":"N\u00e4rings\u00e4mnen","slug":"naringsamnen","taxonomy":"product_cat","parent":9296,"meta":[],"menu_order":0,"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ravinteet - VM Sport<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/avdelning\/tillbehor\/andra-kompletterande-produkter\/naringsamnen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ravinteet - VM Sport\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Py\u00f6r\u00e4ilyss\u00e4 oikeat ravinteet auttavat yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n energiaa, nestetasapainoa ja nopeuttamaan palautumista. Geelit, elektrolyyttijuomat ja palautumistuotteet ovat avainasemassa erityisesti pitkill\u00e4 matkoilla ja intensiivisiss\u00e4 harjoituksissa. Energiageelit tarjoavat nopeasti imeytyv\u00e4\u00e4 hiilihydraattia, joka auttaa s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituskyvyn, kun energiavarastot hupenevat. Ne ovat helppoja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ajon aikana ja sopivat erityisesti pitkille lenkeille ja kilpailuihin. Elektrolyyttijuomat yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4t nestetasapainoa ja korvaavat hikoilun aikana menetettyj\u00e4 mineraaleja, kuten natriumia ja kaliumia. Ne ehk\u00e4isev\u00e4t lihaskramppeja ja auttavat s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituskyvyn kuumissa ja vaativissa olosuhteissa. Palautumisjuomat sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t yhdistelm\u00e4n proteiinia ja hiilihydraattia, jotka tukevat lihasten korjaantumista ja glykogeenivarastojen t\u00e4yttymist\u00e4 ajon j\u00e4lkeen. Ne ovat erityisen hy\u00f6dyllisi\u00e4 kovien harjoitusten ja kilpailujen j\u00e4lkeen, jolloin palautuminen on nopeutettava. N\u00e4m\u00e4 ravinteet ovat py\u00f6r\u00e4ilij\u00e4n t\u00e4rkeimpi\u00e4 tukituotteita, jotka auttavat maksimoimaan suorituskyvyn ja varmistavat, ett\u00e4 kehosi pysyy kunnossa ja palautuu tehokkaasti.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/avdelning\/tillbehor\/andra-kompletterande-produkter\/naringsamnen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VM Sport\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/osasto\\\/tarvikkeet\\\/muut-oheistuotteet\\\/ravinteet\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/osasto\\\/tarvikkeet\\\/muut-oheistuotteet\\\/ravinteet\\\/\",\"name\":\"Ravinteet - VM Sport\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/osasto\\\/tarvikkeet\\\/muut-oheistuotteet\\\/ravinteet\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/osasto\\\/tarvikkeet\\\/muut-oheistuotteet\\\/ravinteet\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tarvikkeet\",\"item\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/osasto\\\/tarvikkeet\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Muut oheistuotteet\",\"item\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/sv\\\/avdelning\\\/tillbehor\\\/andra-kompletterande-produkter\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Ravinteet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/\",\"name\":\"Vmsport\",\"description\":\"Kaikki py\u00f6r\u00e4ilyyn yhdest\u00e4 paikasta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/#organization\",\"name\":\"Vmsport\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/vm_sport_RGB_horisontal-e1734526017575.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/vm_sport_RGB_horisontal-e1734526017575.png\",\"width\":668,\"height\":85,\"caption\":\"Vmsport\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vmsport.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Vmsport.fi\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/vmsport\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"N\u00e4rings\u00e4mnen - VM Sport","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/avdelning\/tillbehor\/andra-kompletterande-produkter\/naringsamnen\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Ravinteet - VM Sport","og_description":"Py\u00f6r\u00e4ilyss\u00e4 oikeat ravinteet auttavat yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n energiaa, nestetasapainoa ja nopeuttamaan palautumista. Geelit, elektrolyyttijuomat ja palautumistuotteet ovat avainasemassa erityisesti pitkill\u00e4 matkoilla ja intensiivisiss\u00e4 harjoituksissa. Energiageelit tarjoavat nopeasti imeytyv\u00e4\u00e4 hiilihydraattia, joka auttaa s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituskyvyn, kun energiavarastot hupenevat. Ne ovat helppoja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ajon aikana ja sopivat erityisesti pitkille lenkeille ja kilpailuihin. Elektrolyyttijuomat yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4t nestetasapainoa ja korvaavat hikoilun aikana menetettyj\u00e4 mineraaleja, kuten natriumia ja kaliumia. Ne ehk\u00e4isev\u00e4t lihaskramppeja ja auttavat s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n suorituskyvyn kuumissa ja vaativissa olosuhteissa. Palautumisjuomat sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t yhdistelm\u00e4n proteiinia ja hiilihydraattia, jotka tukevat lihasten korjaantumista ja glykogeenivarastojen t\u00e4yttymist\u00e4 ajon j\u00e4lkeen. Ne ovat erityisen hy\u00f6dyllisi\u00e4 kovien harjoitusten ja kilpailujen j\u00e4lkeen, jolloin palautuminen on nopeutettava. N\u00e4m\u00e4 ravinteet ovat py\u00f6r\u00e4ilij\u00e4n t\u00e4rkeimpi\u00e4 tukituotteita, jotka auttavat maksimoimaan suorituskyvyn ja varmistavat, ett\u00e4 kehosi pysyy kunnossa ja palautuu tehokkaasti.","og_url":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/avdelning\/tillbehor\/andra-kompletterande-produkter\/naringsamnen\/","og_site_name":"VM Sport","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/vmsport.fi\/osasto\/tarvikkeet\/muut-oheistuotteet\/ravinteet\/","url":"https:\/\/vmsport.fi\/osasto\/tarvikkeet\/muut-oheistuotteet\/ravinteet\/","name":"N\u00e4rings\u00e4mnen - VM Sport","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vmsport.fi\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vmsport.fi\/osasto\/tarvikkeet\/muut-oheistuotteet\/ravinteet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vmsport.fi\/osasto\/tarvikkeet\/muut-oheistuotteet\/ravinteet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/vmsport.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tarvikkeet","item":"https:\/\/vmsport.fi\/osasto\/tarvikkeet\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Muut oheistuotteet","item":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/avdelning\/tillbehor\/andra-kompletterande-produkter\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Ravinteet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vmsport.fi\/#website","url":"https:\/\/vmsport.fi\/","name":"Vmsport","description":"Allt p\u00e5 ett st\u00e4lle f\u00f6r cykling","publisher":{"@id":"https:\/\/vmsport.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vmsport.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vmsport.fi\/#organization","name":"Vmsport","url":"https:\/\/vmsport.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/vmsport.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vmsport.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/vm_sport_RGB_horisontal-e1734526017575.png","contentUrl":"https:\/\/vmsport.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/vm_sport_RGB_horisontal-e1734526017575.png","width":668,"height":85,"caption":"Vmsport"},"image":{"@id":"https:\/\/vmsport.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Vmsport.fi\/","https:\/\/www.instagram.com\/vmsport\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/9428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/9296"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/vmsport.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=9428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}